Berita

Dengan semakin banyaknya perusahaan yang mulai menyukai ide bekerja jarak jauh atau telecommuting, banyak dari kita yang memiliki pengalaman bekerja dari rumah. Bekerja dari rumah ...

Memiliki di dekatnya tetangga Apa yang Anda sukai itu bagus untuk banyak hal: jika Anda cukup beruntung memiliki tetangga yang baik, selalu ada orang yang bisa Anda pinjami secangkir gula, mengawas...

Insomnia selama kehamilan sangat umum terjadi: lebih dari 80% wanita hamil mengalami kesulitan tidur, baik dalam hal kesulitan untuk tertidur, sering terbangun, atau kurang tidur. Bagi sebagian ora...

Duduklah, tutup mata Anda dan bayangkan kamar tidur Anda. Dapatkah Anda melihatnya? Bagus. Sekarang, pikirkan dengan saksama suara-suara yang Anda dengar saat Anda mencoba tidur di malam hari. Apa...

Jika Anda menemukan artikel ini, Anda mungkin mengalami kesulitan tidur. Baik Anda khawatir tentang hari esok, atau melakukan riset singkat untuk meningkatkan kualitas tidur Anda malam ini, beriku...

Bagaimana Cara Kerja White Noise Machine? Mesin derau putih, terkadang juga disebut mesin suara atau pengkondisi suara, adalah perangkat yang menghasilkan aliran derau latar belak...

Istirahat malam yang baik dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental, suasana hati, dan kinerja secara keseluruhan. Tidur malam yang sehat bagi orang dewasa berarti tujuh jam atau lebih tidur pe...

Suara bising yang tidak terduga dapat dengan mudah mengganggu tidur. Sebagian orang merasa bahwa suara netral dari white noise dapat meminimalkan gangguan ini dan membantu mereka tidur lebih baik, ...

Mungkin kedengarannya berlawanan dengan intuisi, tetapi jenis kebisingan yang tepat di kamar bayi Anda sebenarnya dapat bermanfaat. Kebisingan putih dapat membantu bayi tertidur. Kebisingan putih ...